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朝いちばんの毒出しデトックス―身も心もキレイに生まれ変わる

朝いちばんの毒出しデトックス―身も心もキレイに生まれ変わる!

posted with amazlet on 06.04.05

松生 恒夫
大和書房 (2006/02)

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本書では、オリーブオイルを中心とした地中海式食事によって腸(第2の脳)を活性化して体内浄化をする方法に加え、音楽によって頭(第1の脳)を活性化させ、心のデトックスをする方法についても言及しています。